雪梨汤的做法最正宗的做法(白萝卜和雪梨炖汤,清甜滋润不上火)
白萝卜雪梨汤的做法:
备用食材:白萝卜半根,雪梨半个,大葱1根,香菜2根,生姜3片,陈皮1块,白胡椒粉少许;

制作过程:第一步,白萝卜削去皮,切去头和尾,切成厚一点的片或者是小块,生姜一小块切成片,香葱切成小段,香菜也需要切成小段用;

第二步,雪梨一个,削去皮,不用去皮也可以,去掉核,切成小块,喜欢甜的可以用一整个,在炒锅中添上少许的食用油,烧热后,放入白萝卜,快速煸炒下;

第三步,关火,将煸过的萝卜放入在电饭锅中,同时在其中加上三碗水,放入陈皮和姜片,同时也需要将雪梨块放入在锅中;

第四步,全部食材处理好后就可以开始煲汤了,电饭锅设置煮汤的功能,差不多半个小时的时间,将食材都煮熟后,汤就可以了,加上点白胡椒粉;

第五步,再加上盐调味,搅拌均匀,汤就可以出锅了,撒上点香菜做点缀,做好的汤盛出在碗中,上桌。
小编总结:白萝卜和梨煮汤好处多多,首先白萝卜不仅是应季菜,而且还含有丰富的维C和锌元素,而雪梨同样也是正当吃的水果,富含了维生素A,两者搭配在一起经过炖煮,可以将自身的营养充分释放,非常适合在这个季节喝,可以帮助杀菌、化痰等等,所以说我家每年在立冬的当天,便会选择用白萝卜和雪梨煮汤,清甜滋润不上火,润燥更清爽,这2样是天生的一对,价值高口感好,当然是不能错过了,这汤可以做成偏甜口味的,当然也可以按照我这个方法做,一款咸汤喝着也特别的舒服。
烹饪小技巧:
1、白萝卜和雪梨切得大小随意,如果切得个头比较大,便需要延长煮汤的时间,反之则可减少时间,不过白萝卜本身也是可以生吃的,而且不建议煮太长的时间了,否则会破坏其中的纤维素以及其他的营养元素;
2、这汤中,生姜和葱段都是不可少的,红枣也可以做搭配,但记得煮红枣的时候需要去掉核,否则容易上火,雪梨切好如果不是直接下锅煮,建议将其泡在清水中,防止氧化发黑,煮的汤看上去才能更加美观;
3、用电饭锅煮汤的好处便在于可以设定好时间,中途不用照看,当然了自己在家做随意便可,煮汤如果时间比较长,记得要加足水,尽量不要出现中途另外加水的情况。
相关文章
-
许谧沈聿风:全文+后续+结局爱恨纠葛无全文无广告(许谧沈聿风)全文大结局许谧沈聿风:全文+后续+结局无广告全文(许谧沈聿风)全文大结局
《许谧沈聿风:全文+后续+结局》是写的小说,本小说的主角许谧沈聿风,本书中精彩章节片段:爸爸车祸离世后,许谧成了孤儿。他的忘年交兄弟,那位京圈佛子收养了她,他说他大她十岁,让她叫他沈叔叔。爸爸车祸离世后,许谧成了孤儿。他的忘年交兄弟,那位京圈佛子收养了她,他说他大她十岁,让她叫他沈叔叔。自那之后,她 2025-08-27 11:06:00 -
全文浏览结婚当晚签了到期离婚协议(苏晚傅承聿)_结婚当晚签了到期离婚协议(苏晚傅承聿)全文结局
名字是《结婚当晚签了到期离婚协议》的是作家纸上风云家的作品,讲述主角苏晚傅承聿的精彩故事,纯净无弹窗版阅读体验极佳,剧情简介如下:我和傅承聿签了三年婚约,到期自动离婚。他爱我爱得卑微,我却只当他是替身。白月光回国那天,我甩开他递来的热牛奶:“三年到了,我们两清。”后来我亲眼看见白月光手机备注——“投 2025-08-27 10:57:00 - 那女子见娇娘一点都不在意她的话,反而让林杨帮她打水,一口银牙都快咬碎了。她和林杨一起长大的,早就对身材高大性格羞涩的林杨芳心暗许,只是林杨家境贫寒,父母双双生病,家里担心她嫁过去不仅要做活还要伺候卧病在床的公公婆婆,便一直不许她提起这件事。她爹林大路不 2025-08-27 10:40:02
-
往事不会再回头最新章节列表_往事不会再回头全文免费阅读(叶舒雅沈御安)
主角是叶舒雅沈御安的叫做《往事不会再回头》,这本的作者是大神倾心创作的一本豪门总裁类,内容主要讲述:一个小时之后,我来到了公司,办理了离职手续。相恋五年,公司没有人知道我们的关系。沈御安一直秉持着,‘拒绝办公室恋情’的口号,也严格要求我,不许在同事之间公开。然而他每天与苏美尔出双入对,完全不顾沸沸扬 2025-08-27 10:36:00 -
青山踏遍十八载 为国找矿砺初心——记西北有色地矿集团2023~2025年度优秀共产党员张佳峰
巍巍秦岭,层峦叠嶂;凤太深处,沟壑纵横。十八年来,一个身影常年跋涉其间——地质包在肩,罗盘在手,地质锤作伴,他以脚步丈量大地,用慧眼洞察岩层的密码,将汗水挥洒在为国寻宝的希望之路上。他,就是西北有色地矿集团717总队公司地质勘查院副院长,西北有色地矿集团及717总队公司2023~2025年度优秀共产 2025-08-27 10:03:00